15 человек, трансформация которых удивят любого

Намного проще сказать, чем сделать, когда речь заходит о похудении и переходе на здоровый образ жизни. Многие пытаются и терпят неудачу бесчисленное количество раз. Изменение глубоко укоренившихся привычек очень сложно и, как результат, иногда очень удручает. Но есть и люди, которые доказали, что это возможно, как, например, эти 15 человек, которые провели упорную работу над собой и продемонстрировали решительность в своих действиях.

  1. Эта пара объединилась и потеряла в общей сложности порядка 60 килограмм. Мужчина потерял более 30 килограмм, а девушка около 25.

  1. Эта молодая женщина потеряла колоссальные 68 килограмм за два года. «За каждый фунт, который я теряю, я дарю себе покемона! Я смогла собрать все первое поколение. Пора начинать вторую семью!». https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200890-743ebbd94d60e5606818ee1957381a8e.jpg?resize=710%2C710
  2. Ей потребовалось восемь месяцев, чтобы сбросить 40 килограмм. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200892-faf7b68eee04a618d974050439fe5e56.jpg?resize=710%2C710
  3. Эта пара говорит, что, потеряв вместе 77 килограмм, они стали счастливее и намного ближе друг другу. https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200895-329e678bc36b827103a7c5071f045942.jpg?resize=710%2C710
  4. Эта прекрасная дама потеряла 22 килограмма после восьми месяцев напряженной работы. Весьма неплохо! https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200898-66410694d562f39f34578d48dbc01bb3.jpg?resize=710%2C710
  5. Возможно, ей и потребовалось шесть лет, но она достигла цели и сбросила 45 килограмм. https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200900-99f35158f08fb6c2b2d7cf8ccee1cef0.jpg?resize=710%2C710
  6. Этот человек потерял 38 килограмм за два года. «Я был подавленным отцом-одиночкой троих детей, которому надоело это все. Я встал с дивана и пришел в боди-билдинг. Моя жизнь изменилась во всех аспектах за время моего пути». https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200902-f746ba02cd2e1df38d2ec1b172d26d7e.jpg?resize=710%2C533
  7. 45 килограмм и 24 месяца, она буквально сияет уверенностью. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200907-dab5f5dd191449e6d256484af011fc50.jpg?resize=710%2C710
  8. Ее потеря 45 килограмм не просто отразилась на фигуре, она видна в ее улыбке. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200910-b1e3488034c6f960380dadc7f1bc59e6.png?resize=710%2C698
  9. Два года назад она решила совместить здоровое питание и фитнес, чтобы потерять 77 килограмм. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200916-6dea39683f48151b8dda03eb4ad9802f.png?resize=710%2C990
  10. Этот парень сбросил 64 килограмма за 16 месяцев благодаря диете с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов и регулярным упражнениям. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200919-2ac03f9fae1859761dae121d7e25d2c7.jpg?resize=710%2C710
  11. Она все еще такая же дерзкая, уверенная в себе женщина, просто теперь она на 42 килограмма легче! https://i0.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200922-a64a8fc8e24c0d7afbf973f760dc841e.jpg?resize=710%2C710
  12. Она потеряла 41 килограмм, и результат действительно говорит сам за себя. https://i1.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200924-a17db0e7d64ff67f27102ac5071f6017.jpg?resize=710%2C740
  13. Питание небольшими порциями и регулярные упражнения стали ключом к успеху этой женщины, которая сбросила 33 килограмма. https://i2.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200925-f7f27140552ca401cea583e99a3da446.jpg?resize=710%2C710
  14. «Потерял 41 килограмм за 13 месяцев, вот какого результата удалось достичь…». https://i0.wp.com/www.pure-t.ru/wp-content/uploads/2018/05/1526200928-164edddd4a83fdcb1b0cc5d4eb9f9630.jpg?resize=710%2C710

Все эти люди должны гордиться собой. У них потрясающая воля к победе и дисциплинированность. Чем не пример для подражания?!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓