Парень похудел на 80 кг, кушая бургеры, и теперь он выглядит как фитнес-бог

Многие люди сталкиваются с проблемой избыточного веса. И тут вопрос не столько в эстетической красоте, сколько в состоянии здоровья. По этой причине люди переходят на правильное питание и начинают активные занятия спортом. Вот только мало кто знает, что можно скинуть приличный вес, не кладя на алтарь здорового образа жизни любимую пиццу и сладости. Не верите? А вот американец Энтони Браун доказал всем, что не такие уж это и сказки и сбросил почти 80 кг своего веса. Теперь он выглядит словно настоящая фитнес-модель, а окружающие завидуют ему. Самую малость.

Американец Энтони Браун всегда был в весе выше среднего

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/1-19.jpg

Но по большому счёту его это не слишком-то и беспокоило

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/2-17.jpg

Ровно до тех пор, пока его сестра не заболела диабетом

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/3-18.jpg

А ведь её вес был значительно меньше веса Энтони!

Вот тогда-то мужчина и задумался, а что если и его собственное здоровье под угрозой

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/4-18.jpg

Для начала Энтони решил узнать свой точный вес и отправился к другу

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/5-18.jpg

Весы товарища показывали максимальную отметку в 170 кг. Он никак не подозревал, что встав на них, устройство просто выдаст ошибку.

Настало время брать себя в руки и менять свою жизнь

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/6-17.jpg

Изначально парень хотел пойти по классическому пути и сесть на правильное питание

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/7-17.jpg

Но, как он честно признался, у него ничего не вышло — он постоянно срывался.

Решение было простым: не отказывать себе во вредной еде, а просто уменьшить порции и заняться спортом

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/8-15.jpg

Энтони добился значительных результатов и стал личным фитнес-тренером

https://trollno.com/wp-content/uploads/2018/09/9-17.jpg

Сейчас мужчина весит около 94 кг, которые отображаются красивым рельефом на его теле. Также он работает тренером, рассказывая людям о разработанной им методике и помогая всем, кто действительно хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓